10 Consejos para mejorar tu imagen personal

Una simple respuesta a la pregunta «¿qué piensa la gente de ti?» puede darte la definición más apropiada de la imagen de uno mismo. La autoimagen básicamente significa lo que te retratas a ti mismo como. No sólo en términos de tu apariencia física, sino también en términos de las experiencias que has tenido en tu vida y las lecciones que has aprendido de ellas. Incluso la autoimagen de un individuo puede ser dividida en tres tipos diferentes:

• La imagen creada por el individuo sobre sí mismo, cómo se percibe a sí mismo.
• La imagen creada en la mente de las personas y cómo te perciben
• Y la tercera imagen es creada por el individuo en base a lo que otros piensan de él.

Pero no podemos pasar por alto el hecho de que estos tres tipos de auto-imagen no son exactamente exactos. La autoimagen también puede dividirse en dos tipos diferentes: uno es la autoimagen positiva y el otro es la autoimagen negativa. La creación del tipo de autoimagen que quieres crear en ti mismo reside en la cantidad de confianza que sientes en ti mismo. Si eres una persona segura de sí misma, entonces automáticamente crearás una imagen positiva de ti mismo no sólo en nuestra mente sino también en la de tus compañeros, pero si no eres una persona tan segura de sí misma, entonces tienes que trabajar mucho para llegar al lado positivo. Conoce los cursos de Sara Studio para desarrollar una imagen poderosa!

Importancia de la imagen positiva de uno mismo

Será uno de los mayores errores cometidos por cualquiera que piense que crear una imagen positiva de sí mismo no es una tarea tan difícil. Al igual que el desarrollo de cualquier otra habilidad, el desarrollo de una auto imagen positiva es igualmente una tarea y requiere un gran esfuerzo consciente por parte del desarrollador.

El primer paso para crear una imagen positiva de sí mismo sería adoptar una actitud positiva hacia ti y hacia el mundo en su conjunto, pero ten en cuenta que esta actitud positiva debe estar dentro de los reinos de la realidad. Necesitas apreciarte a ti mismo por lo que eres. A menos que no te sientas seguro de ti mismo, no hay forma en este mundo de que alguien más se sienta seguro de ti.

La imagen positiva no se crea para nadie más, sino para hacer tu vida más fácil. El motivo detrás de mejorar la imagen de uno mismo para crear una actitud de auto-aceptación del individuo y hacer que se esfuerce por superarse a sí mismo. Tienes que trabajar al revés. Necesitas cambiar tu forma de pensar antes de cambiar las circunstancias si realmente quieres crear una imagen positiva de ti mismo. Una vez que tengas suficiente confianza en ti mismo, no hay ningún problema lo suficientemente grande en el mundo que te impida alcanzar tus objetivos y nuestras ambiciones.

Pasos para crear una fuerte imagen positiva de sí mismo

Tu guía para crear la imagen positiva de ti mismo está aquí. Todo lo que necesitas hacer es seguir unos simples pasos escritos aquí y estarás listo para irte.. ¡No es realmente un trabajo tan grande. Sólo algunos pequeños cambios que necesitas hacer en tu estilo de vida para conseguir esa imagen positiva de ti mismo.

Deja de criticarte a ti mismo

No saldrá nada bueno de ti si sigues castigándote por los pequeños errores cometidos por ti. Después de todo eres un humano, estás programado para cometer errores y aprender de ellos. Así es como va a ser. Criticarse a sí mismo no va a ayudar a nadie. Sólo te hará sentir menos seguro y por lo tanto te hará parecer negativo por fuera. Nadie cree en ti si no les haces creer en ti mismo y eso empieza por perdonarte los errores cometidos por ti y aprender de esos errores para tus futuras referencias. Después de todo, estas son las experiencias que conforman la autoimagen de una persona. Si sigues sosteniendo estas «experiencias» bajo una luz negativa, ¿cómo puedes esperar obtener un resultado positivo de ellas? Aprende a perdonarte a ti mismo. Confía en mí; esto es lo mejor que puedes hacerte a ti mismo.

Cuando te mires en el espejo, sonríe

Un simple regalo de sonrisa de ti a ti mismo puede hacer maravillas en tu imagen personal. Esto no sólo te hará sentir más seguro de ti mismo y te hará trabajar más duro por tus objetivos. Esto no sólo te ayudará a hacerte ver bien por fuera, a quien no le gusta una persona sonriente, sino que también te hará sentir bien por dentro. Esta sonrisa, retratará una buena imagen de ti en los ojos de los demás, pero también te hará ver bien en tus ojos. Y qué difícil es sonreír, aunque sea una sonrisa falsa. Incluso una falsa sonrisa puede hacer maravillas para levantar tu mal humor. Intenta sonreír, es un maravilloso regalo que se le da a cualquiera y además es gratis.

Usa ropa favorecedora

Imagina dos chicas sentadas frente a ti, una lleva la ropa que se adapta a su tipo de cuerpo, que es capaz de llevar bien y que le queda bien aunque lleve una simple camiseta y unos vaqueros; y la otra lleva la ropa más de moda y lleva todo lo que está de moda pero no sabe cómo llevarlo; ¿quién tendría una mejor imagen? ¡Por supuesto, la que lleva ropa favorecedora!

Permítanme llamar su atención sobre el significado del término halagador, no sólo significa la ropa de moda sino lo que le queda bien, con lo que se siente cómoda. Así que usa la ropa con la que te sientas bien, que te quede bien, aunque no esté particularmente de moda. Necesitas impresionarte a ti mismo primero más que nadie. ¿Por qué usar algo que no te gusta y no te sientes confiado y por lo tanto, a su vez, bajar tu imagen en lugar de usar lo que te gusta y girar tu imagen en la dirección positiva.

Haz que tu cabello se vea bien, usa maquillaje si quieres

Si quieres teñirte el pelo, hazlo. Que te corten el pelo muy corto, hazlo. Quieres usar ese vestido tan bonito que compraste, ¡levántate y póntelo! No te detengas para hacer algo que te haga feliz. ¡En lugar de eso, haz exactamente esas cosas! Quieres usar maquillaje y verte bien, y no te detengas. ¡Deja de preocuparte por cómo pensará la gente! ¡Pensarán exactamente lo que tú quieres que piensen! ¡Lo que sientes por ti misma! ¡Así que siéntete segura, siéntete bien!

Haz las cosas que te interesan

Toda tu vida has hecho cosas que los demás querían que hicieras. ¡Por una vez haz las cosas que has querido hacer! ¡Sé la persona en la que siempre has soñado convertirte! ¡No va a haber un mejor momento para convertirte en eso! Te estás cambiando a ti mismo de adentro hacia afuera, ¿qué podría ser mejor que esto? ¡Haz el viaje que siempre has querido hacer! ¡Haz algo que siempre has querido hacer! Estas son las experiencias que pueden hacer una verdadera diferencia en tu nivel de confianza. ¡Tienes que romper todos los límites que te has impuesto!

Eres inteligente y sofisticado

Eres inteligente y sofisticado, ¡grábate eso! Eres calmado y tranquilo, ¡ten en cuenta eso! ¡Sé la mejor versión de ti mismo! Sé que es una frase muy cliché, pero tiene mucho más sentido cuando lo consideras como un estilo de vida. ¡Sólo hay un tú disponible! No intentes cumplir la idea de perfección de otro. No importa cuánto lo intentes, nunca serás uno y siempre te quedarás corto de algo porque no eres eso. ¡Sólo hará caer tu confianza! ¡Al contrario de lo que quieres! Además nunca te sentirás seguro usando la piel de otra persona. ¡Sé tu idea de lo que es perfecto! ¡Ni siquiera tendrás que esforzarte tanto para cumplir esa idea! Y además, no tendrás que ser consciente todo el tiempo de las cosas que estás haciendo.

Anota todos tus rasgos, buenos y malos

Nadie es perfecto, pero escribirlos nos ayudará a reconocerlos. ¡Escribir las cosas buenas en nosotros nos ayudará a sentir confianza en nosotros mismos! ¡Ayúdanos a reconocer nuestro valor! ¡Y escribir las cosas malas nos ayudará a cambiar esas cosas en nosotros para bien! Sólo tienes que reconocerlas y aceptarlas y hacer un esfuerzo consciente para cambiarlas. La nueva confianza encontrada te ayudará a darte cuenta de los talentos en ti mismo que nunca has pensado que tenías o que has olvidado hace tiempo.

Sólo déjate llevar y diviértete

Sólo tendrás una vida para vivir, y si lo haces bien, una es suficiente. Todos hemos escuchado esto, pero nunca lo hemos pensado mucho. ¡Bueno, ahora será un buen momento para hacerlo! Ahora, ya que estás haciendo todo lo posible para cambiar tu imagen, ¿por qué no te diviertes mientras lo haces? ¡Vuélvete loco y haz lo que siempre has querido hacer! ¡Marquen todas las cosas de su lista de cosas por hacer! Esto será una confianza en ti nunca antes vista. Y eso es exactamente el tipo de cosas que quieres. ¡Exactamente el tipo de imagen que quieres mostrar de ti mismo! ¡Que eres una persona segura que no teme hacer las cosas que ama! ¡Están listos para correr riesgos!

Estos pasos pueden parecer triviales y pueden parecer algo que no necesita mucho trabajo, pero cuando te pones a hacerlos, son bastante trabajo. ¡Pero todo lo que necesitas hacer es ser persistente en lo que estás haciendo! ¡Los resultados pueden ser lentos pero definitivamente se notarán! ¡Vamos, puedes hacer esto por ti mismo! ¡Deberías hacer esto por ti mismo!